Tonhalas saláták

Bébispenót, petrezselyem, tonhal, lilahagyma, paradicsom, magvas kenyér egy tányéron, meglocsolva egy lime levével.

Szív alakú tonhalsaláta.

Tonhalsaláta tepsiben ropogósra sült zöldségekkel. Ribizlivel díszítettem, mert ez a gyümölcs savanykás ízével és pirosságával szépen kiegészíthet bármilyen salátát.

Citromos tonhal salátáimat lilahagymával, ropogós zöldpaprikával, paradicsommal, citromszeletkékkel keverem, citrom levét ráfacsarom. Újhagymával, magvas kenyérrel könnyű vacsora: karóriaszegény, mégis laktató, egészséges étel. 

Citromos, olívaolajos öntettelkészül salátáim: 

http://cookedandbakedbyera.blogspot.hu/2014/04/mozzarella-es-paradicsom.html

http://cookedandbakedbyera.blogspot.hu/2014/03/mozzarellas-salata-magvas-rozskenyerrel.html

http://cookedandbakedbyera.blogspot.hu/2014/04/citromos-zoldsalata.html

http://cookedandbakedbyera.blogspot.hu/2014/06/kedvenc-babsalatank.html

http://cookedandbakedbyera.blogspot.hu/2014/07/fuge-es-feta-salata.html

http://cookedandbakedbyera.blogspot.hu/2014/07/nyari-salata-dinnyebol-fetabol.html

http://cookedandbakedbyera.blogspot.hu/2014/07/hagymas-dinnyesalata.html

Laktatóbb salátáim:

http://cookedandbakedbyera.blogspot.hu/2014/03/waldorf-salata.html

http://cookedandbakedbyera.blogspot.hu/2014/03/krumplisalata.html

http://cookedandbakedbyera.blogspot.hu/2014/03/franciasalata.html

http://cookedandbakedbyera.blogspot.hu/2014/03/kapros-tojassalata.html

http://cookedandbakedbyera.blogspot.hu/2014/03/gorog-piritott-krumpli-fetasajtos.html
http://cookedandbakedbyera.blogspot.hu/2014/03/kuszkusz.html