A zabpehely reggelik a kedvenceim, és egyre csak
gyarapodik a színes zabkása fotógyűjteményem, ebből választottam most párat megint. Némelyik
zabkásám nagyobb adag, ezeket nem egyszerre eszem, mert igen laktatóak. Mivel
általában egy-másfél órás futás után készítem el a reggelimet, néha teszek rá
valamilyen extra édeset is a gyümölcsön kívül, mert megérdemlem. :)
Szépséges zabkásáimról:
Zabkása goji bogyóval, banánnal és fitt túró rudival.
Kókuszcsipsszel megszórva, datolyaszilvával, banánnal, kiwivel.
Gyümölcsből színes salátákat is szeretek készíteni. Mézzel vagy mandarin levével csorgatom meg.
Szép gyümölcssalátám:
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése